Sammanfattning, domarlägret Furudal
Hejhej hallå! Idag är det tisdag och första riktiga gången jag har fått tillgång till dator, så jag passar på att skriva om Furudal nu innan det blir alldeles på tok för sent.
Måndag
Här är en del av min utrustning (jag lägger alltid upp grejjerna jag ska packa på sängen så jag vet vad som följer med och inte). Hur mycket skydd och så är alltid upp till var och en. Men till exempel om vi ska ha namn på tröjan eller reklam någonstans är upp till vart och ett av distriktena. Jag gjorde hur som helst klart min packning dagen innan som jag också alltid gör. Detta särskilt då jag vet att jag ska resa tidigt dagen efter (vem vill inte sova längre liksom? =))
Tisdag - 09:00
Den andra domaren anländer till Q8 i Gnarp från Sundsvall. Vi åker på direkten och enligt GPS:en så har vi en effektiv färdtid på 2 tim 55 min. Vi åkte i princip non stop med en kisspaus efter Bollnäs någonstans. Det var en ganska slapp och skön stämning i bilen och vi diskuterade allt mellan älgjakt och hockeydömning.
11:50
Vi kom fram till Furudals hockeyhall i ganska lagom tid. På endast någon enstaka minut anslöt vi oss med domarna från Stockholm. Verkade redan från första blick vara tre grymt härliga grappar måste jag säga! Vi (som nu var en klunga på 5) kikade runt lite på ishallen och sådär, strax efter 12 anslöt vi oss till de 5 andra domarna som hade hittat ledarna Ulf Rådbjer och Peter Lyth.
Efter en snabb genomgång av regler och upplägg av vistelsen så for vi och åt mat i Hockeyborg (hockeyspelarnas internat) och direkt därefter till vandrarhemmet för att göra oss lite hemmastadda.
13:00
Vi körde presentation av alla i gruppen just för att få lite hum av namn och vem som liksom var vem där. (Hade ju bara sett namnen deras på papper innan).
Någonstans innan kvällen så kollade vi på det viktigaste ur DVD skivan "Vägen till elit". Har nog inte så mycket att skriva om den just nu, men är ni nyfikna så se tidigare inlägg! =)
Tisdag - kväll
Under dagen körde vi mest på att lära känna stället och sådär, men på kvällen fick vi en chans att känna på isen och åka lite skridskor, vilket var mycket uppskattat. Hade ju faktiskt inte åkt på nästan 3 månader så det gick lite rassligt, och det med nästan nya skridskor. Vi lirade lite doppboll och sådär. Sedan march i säng därefter vid 23 tiden.
Onsdag - 07:00
Hela gruppen står samlad utanför ishallen och vi tar en kort promenad till bygdens eljusspår. Därefter körde vi en löprunda på 2,5 km. Valfritt tempo, men jag kan säga att jag var imponerad av tempot vi körde på allihopa. Jag kom in som trea i slutet, och var dödsslut, trots att jag tränat i lite över en månad inför det här. Och i stort sett alla kom in strax efter mig med så starkt jobbat grabbar!
08:20
Frukost, Väldigt gott med en rejäl frukost efter en så pass tidig löptur måste jag säga!
10:00
Fys vid "Zätas" atletbana. Ångrar att jag inte tog kort på den, men det kan komma upp lite senare kanske! Vi körde inte banan dock utan cirkelträning. Så det var allt från armhävningar och situps till extrema upphopp! Riktigt påfrestande var det!
12:00
Lunch.
13:00
Teorigenomgång med skriftligt test och diskussion därefter.
på kvällen dömde några av domarna matcher vilket var riktigt roligt och uppskattat!
Torsdag 07:00
Står vi utanför ishallen, och ALLA domarna gick som om de hade varit med om hemska olyckor.. Träningsvärken sved i exakt varje muskel i kroppen! Så vi tog en lugn promenad på någon kilometer för att komma igång lite.
08:00
Frukost.
09:20
Regel och case (scenario) diskusioner i hela gruppen, väldigt intressanta fall som kom upp, detta är något vi domare borde göra oftare tycker jag! Prata om svåra scenarion osv.
11:00
Fysen idag blev också väldigt lugn... Vi alla var väldigt stela och sega i kropparna, så det var nog bäst =)
På eftermiddagen runt 15:00 åkte vi ring efter båt i denna sjön, mycket skoj!
Därefter var det några som fick chansen att döma sina matcher.
Fredag
Under fredagen dömde alla matcher och blev granskade. Därefter så tog iallafall jag och den min tripmate farväl av alla och for mot hälsinglang och medelpad.
Detta läger har gett mig några av de största erfarenheterna inom dömningen hittils! Både inom regelkunskap, praktiska saker och inte nog med det så har jag ju fått en hel del nya vänner. Jag hoppas verkligen på att få träffa och döma med er alla i framtiden! Lycka till sålänge så hoppas jag vi både ses och hörs ASAP =)
(Har tyvär inte tid med att rätta alla felstav i detta inlägg! Måste med tåget till Arlanda om ett par timmar så det är hög tid att avsluta packningen tror jag)
Måndag
Här är en del av min utrustning (jag lägger alltid upp grejjerna jag ska packa på sängen så jag vet vad som följer med och inte). Hur mycket skydd och så är alltid upp till var och en. Men till exempel om vi ska ha namn på tröjan eller reklam någonstans är upp till vart och ett av distriktena. Jag gjorde hur som helst klart min packning dagen innan som jag också alltid gör. Detta särskilt då jag vet att jag ska resa tidigt dagen efter (vem vill inte sova längre liksom? =))
Tisdag - 09:00
Den andra domaren anländer till Q8 i Gnarp från Sundsvall. Vi åker på direkten och enligt GPS:en så har vi en effektiv färdtid på 2 tim 55 min. Vi åkte i princip non stop med en kisspaus efter Bollnäs någonstans. Det var en ganska slapp och skön stämning i bilen och vi diskuterade allt mellan älgjakt och hockeydömning.
11:50
Vi kom fram till Furudals hockeyhall i ganska lagom tid. På endast någon enstaka minut anslöt vi oss med domarna från Stockholm. Verkade redan från första blick vara tre grymt härliga grappar måste jag säga! Vi (som nu var en klunga på 5) kikade runt lite på ishallen och sådär, strax efter 12 anslöt vi oss till de 5 andra domarna som hade hittat ledarna Ulf Rådbjer och Peter Lyth.
Efter en snabb genomgång av regler och upplägg av vistelsen så for vi och åt mat i Hockeyborg (hockeyspelarnas internat) och direkt därefter till vandrarhemmet för att göra oss lite hemmastadda.
13:00
Vi körde presentation av alla i gruppen just för att få lite hum av namn och vem som liksom var vem där. (Hade ju bara sett namnen deras på papper innan).
Någonstans innan kvällen så kollade vi på det viktigaste ur DVD skivan "Vägen till elit". Har nog inte så mycket att skriva om den just nu, men är ni nyfikna så se tidigare inlägg! =)
Tisdag - kväll
Under dagen körde vi mest på att lära känna stället och sådär, men på kvällen fick vi en chans att känna på isen och åka lite skridskor, vilket var mycket uppskattat. Hade ju faktiskt inte åkt på nästan 3 månader så det gick lite rassligt, och det med nästan nya skridskor. Vi lirade lite doppboll och sådär. Sedan march i säng därefter vid 23 tiden.
Onsdag - 07:00
Hela gruppen står samlad utanför ishallen och vi tar en kort promenad till bygdens eljusspår. Därefter körde vi en löprunda på 2,5 km. Valfritt tempo, men jag kan säga att jag var imponerad av tempot vi körde på allihopa. Jag kom in som trea i slutet, och var dödsslut, trots att jag tränat i lite över en månad inför det här. Och i stort sett alla kom in strax efter mig med så starkt jobbat grabbar!
08:20
Frukost, Väldigt gott med en rejäl frukost efter en så pass tidig löptur måste jag säga!
10:00
Fys vid "Zätas" atletbana. Ångrar att jag inte tog kort på den, men det kan komma upp lite senare kanske! Vi körde inte banan dock utan cirkelträning. Så det var allt från armhävningar och situps till extrema upphopp! Riktigt påfrestande var det!
12:00
Lunch.
13:00
Teorigenomgång med skriftligt test och diskussion därefter.
på kvällen dömde några av domarna matcher vilket var riktigt roligt och uppskattat!
Torsdag 07:00
Står vi utanför ishallen, och ALLA domarna gick som om de hade varit med om hemska olyckor.. Träningsvärken sved i exakt varje muskel i kroppen! Så vi tog en lugn promenad på någon kilometer för att komma igång lite.
08:00
Frukost.
09:20
Regel och case (scenario) diskusioner i hela gruppen, väldigt intressanta fall som kom upp, detta är något vi domare borde göra oftare tycker jag! Prata om svåra scenarion osv.
11:00
Fysen idag blev också väldigt lugn... Vi alla var väldigt stela och sega i kropparna, så det var nog bäst =)
På eftermiddagen runt 15:00 åkte vi ring efter båt i denna sjön, mycket skoj!
Därefter var det några som fick chansen att döma sina matcher.
Fredag
Under fredagen dömde alla matcher och blev granskade. Därefter så tog iallafall jag och den min tripmate farväl av alla och for mot hälsinglang och medelpad.
Detta läger har gett mig några av de största erfarenheterna inom dömningen hittils! Både inom regelkunskap, praktiska saker och inte nog med det så har jag ju fått en hel del nya vänner. Jag hoppas verkligen på att få träffa och döma med er alla i framtiden! Lycka till sålänge så hoppas jag vi både ses och hörs ASAP =)
(Har tyvär inte tid med att rätta alla felstav i detta inlägg! Måste med tåget till Arlanda om ett par timmar så det är hög tid att avsluta packningen tror jag)
Kommentarer
Trackback
