Workbook lvl I-II

Tjabba!

Har precis läst klart HockeyCanada:s Workbook för nivå 1 och 2 domarna. Måste säga att det gick på knappt 20 min! Den var inte så avancerad haha! Såå varför inte hugga in på Workbook:en för Seniordomare! Go for it! Måste säga det att workbook:erna (stavning?) är superbra för de tar upp saker "som är självklara" här men ingen har sagt tidigare! Soooom attt man ska ha vita skridskosnören haha!

Var på gold´s och tränade idag med! Strax över en och en halv timmes löpning i både intervallöpning och konstant löpning och promenad haha. Därefter blev det strax över en timmes överkropp. Både fram och baksida. Massa stretch och så blev det även att fylla på pengar i parkeringsautomaten mitt i allt! mycket skitsnack med en och annan snubbe.
Fyy vilken träningsvärk jag har nu =(

Fick även mail från Domarchefen and guess what! Jag var välkommen att ta kontakt med en tvättäkta NHL domare! Fasiken!! Måste säga att som det är nu så kan förutsättningarna knappt bli bättre!

Har även fått match i Kovland på lördag! Så nu har jag match på fredagkväll och lördagmorgon. Peeeepppp!!!!




Framsidan på Workbook:en för juniordomarna!





Som sagt... ganska grundläggande saker!

HHC - Valbo hockey - J20 Elit.

Hallå!

Att döma J20 Elit ännu en gång var annorlunda än den förra gången. Mycket högre tempo! Och till skillnad från J18 så kom det upp situationer som jag verkligen inte är van vid. Te,x supertajta icingpuckar, konstiga "6 man" situationer som inte är 6 man och så vidare.

Nu när jag varit lite halvsjuk har jag inte kunnat träna och samtidigt jobbar jag så jag hinner inte riktigt ta tag i regelkunskapen heller. Men efter den här veckan har jag bara hockeydömning inplanerat. Och så ska det förhoppningsvis fortfarande bli! Så därefter ska det gå lite nerför och börja flyta på. Jag ska trots allt till Bollnäs på en div3 match på tisdagen, Lindefallet på invigninsmatchen fredagen den 11/11-11 vilket kommer bli ganska stort, och jag har redan börjat förbereda mig inför den då det förmodligen kommer bli den viktigaste matchen jag kommer döma på vädligt länge.

Jag är verkligen inte van vid att prestera inför mycket folk, vilket det kommer att vara på den matchen. Men det ska gå bra ändå! Det blev också ett par bra bilder från igår, men dom kommer jag ladda upp imrgon då jag verkligen inte orkar göra det ikväll. Måste sortera lite med så jag vet vad som är vad!

Kommer att börja skriva lite tajtare med från och med lördag då det inte kommer vara såhär intensivt med allt möjligt.

Stay in touch!

Analys - J18 HHC - Avesta BK

Hallå! Igår dömde jag Hudiksvalls J18 när de tog emot Avesta i Glysishallen (Ovanligt att jag dömer i Glysis haha). Men nu blir det lite ändring på det framöver faktiskt =) Från och med efter söndag närmare bestämt.
Igår så var det vardag vilket innebar att matchen började sent, 19:00 började den och jag var ledig hela dagen vilket innebar en heldag med uppladdning!
Dagen började med att jag vaknade något sådär utvilad vid 10 tiden, drog mig i sängen lääänge för att sedan äta frukost. Till frukost blev det te med ostmacka! Jag började redan igår morse att känna mig lite småkrasslig så en halvt neutral frukost kändes faktiskt bäst!
Så fort som möjligt skaffade jag mig en "Vitamin Well Defence" som faktiskt är jättebra alla dedär "Vitamin Well", Everyday, Focus, defence och Reload. Alla är ju vitamintillskott vilket gör att de hjälper kroppen lite på traven, och just "defence" är extra berikad med bland annat Zink och Magnesium som stärker Imunförsvaret, och det är precis vad jag behöver just nu! (och då).
Vid 1 tiden blev det en mellanmålslunch i väntan på bussen hem innehållande en köttbulle baguette med rödbetssallad och så självklart grovt och nyttigt bröd. (Men bara för att det inte fanns ljust bröd, som är myyyycket godare ;).
När jag kom hem sen så packade jag domarbagen och såg till så jag hade allting med mig. Därefter så bara vilade jag. Kollade på tv i sängen, slappade lite vid datorn och blev maximalt avslappnad. Vid 4 tiden åt jag middag, Makaroner och korv, (Långsamma kolhydrater). Och vid halv 5 tiden åkte jag och tankade bilen och for sedan mot Hudiksvall.
Körde jättelugnt till Glysishallen vilket var superskönt!
Den här matchen så fick ordinarie Huvuddomare en annan match på killen som var kursledare på kursen hoppade in istället, vilket jag tyckte var superbra, för han ger jättemycket bra feedback på vad som behöver förbättras och vad som är bra! Och så dömde ju vi även förra matchen där jag var i ganska dålig form (se tidigare analys).
Men idag så gick det mesta superbra! Hade myyyycket bättre kontroll på alla spelare vad gällde nedsläpp, alla basic rutiner satt finfint och konditionen känndes med helt okej!
Missade väll någon grej men, det händer! En av Avestas tränare fick lämna spelarbåset med under matchen då han tydligen hade väldigt mycket att säga till honom. Bra av HD att visa att det inte är okej att kritisera oss domare hela hela tiden!
Nu ska jag vila för imorgon kommer det bli en tuff och lång arbetsdag! Ha det gott så hörs vi!
BTW så är min nästa match (ifall det finns någon intresserad) på söndag kl 12:30. HHC:s j18 i Glysis kl 12:30!

Analys Hudiksvall - Hofors

Idag fick jag jättemycket kritik från Huvuddomaren, som också var samma kille som var med och höll i årets domarkurs för Hälsingland, och han sa det att om jag ska upp någon division, så måste jag skärpa till mig en hel del! Och jag kände att jag inte presterade som jag kan göra eftersom det blev sent på lördagkvällen, (var nog hemma till omkring 11 - halv 12 på natten) och sen upp idag och åka iväg sådär stel och trött på morgonen. Men hursom helst så måste jag få in allt det här med placeringar vid avblåsningar främst! Och liksom.. Lära mig alla grunder så de bara sitter utan att behöva tänka på dem!

Men det är fortfarande början på säsongen för mig ännu och allt börjar dra igång för mig från och med på onsdag. Då har jag Hudiksvalls J18 i Hudiksvall. Därefter är det matcher till och från både under veckorna och helgerna, men ungefär 2 matcher i veckan vilket är lagom då jag kommer få lite andra aktiviteter för någon vecka frammåt nu med.

Majoriteten av matcher jag har är division 3 och inte bara i Lindefallet som förra säsongen, utan nu även i Bollnäs, Söderhamn och järvsö vilket kommer bli skitkul! Har även blivit tillsatt på invigninsmatchen i LIndfallet för deras nya rink 2011 - 11 - 11! Och det kommer nog bli något utöver det vanliga, precis som på deras avslutningsmatch (som jag också fick döma). Raketer och uppvisning och nationalsång med mera! Är så glad att jag får vara med och både avsluta och nystarta i LIndefallet! Det värmer massor :D

Upcoming updats i veckan! Har en hel del att skriva om men, kan ju inte ta allt på samma gång så, stay in touch ;D

Helgens distriktsdomarkurs.

Det var väldigt väldigt många nya och unga killar med på årets kurs. Vi var ca 20 stycken som deltog och kanske en 5 - 6 stycken som var nya vilket är kanonkul! Kursen började med lite fika, macka och kaffe eller te på lördagmorgonen vid halv 9 tiden. Tim kom och hämtade mig hemma hos mig vid halv åtta sen så var vi påväg.

Lördagen var inte lika jobbig som den brukar vara under kurshelgen, vi körde på mellan 9 och 12 med bland annat mål för kursen, regelgenomgång av både de enklaste reglerna för de nya och sedan även diskussioner om de nya reglerna för de lite mer erfarna domarna och linjemännen.

Vi pratade även en del om de domare och linjemän som verkligen vill satsa på att gå vidare som hockeydomare och klättra uppåt. Det verkar som att de planerar att göra en specifik Division 2 kurs som endast är för de domare i Hälsingland och Gästrikland som satsar och har potential att inom 1 - 3 år kunna döma division 1 som egentligen har de "riktiga" kraven som då påminner om kraven för elit. Och vet ni vad? Jag signade upp mig för att få vara med i utvecklingsgruppen för de domare i distriktet som är beredd att satsa extra hårt på dömningen i vinter och jag är så peeeeeeeeepp!!!!!







Under kursen bodde vi på stadshotellet och åt våra måltider på Gossip Loung and bar nightclub.
Jag var även där förra lördagkvällen efter att jag dömde Sörens el cup på lördagen och tog några öl just för att det var en hemskt tuff och jobbig vecka.

På lördagen till lunch åt vi lasagne vilket var supergott!

Efter lunchen så gjorde vi ett regelprov. Provet som jag tränat på jättemycket under hela sommaren, hade jättehöga förväntningar på mig själv efter provet, var bland de 5 första att bli klar, och var väldigt säker på mina svar hela tiden. Men i slutet så visade det sig att jag bara fick ynkliga 26 poäng av 40.... Blev väldigt besviken där! Men face up och fortsätt, det är inget värre än några siffror på ett papper just nu!

Efter att vi skrivit och gått igenom regeltestet hann klockan bli 3, så vi checkade in på hotellet och bytte om för att gå och kolla på Hudiksvalls J20 lag  spela mot hedemora innan vårt ispass skulle börja.







Faktiskt så tog jag inga bilder på varken ispasset eller hotellrummet, och så blir det ibland! Ispasset var väldigt basic. I princip så gick vi igenom tillvägagånssätt på icing, offside och agerande vid utvisning. Därefter spelade de som ville fotboll på isen.

på kvällen åt vi sedan middag och därefter var det individuell underhållning för alla.

På söndagen så kollade vi på några klipp på förseelser på spelare från elitserien just för att lära oss vad som är vad.
Efter det hade vi ett möte för domarklubben och ännu en gång, vet ni vad?

Jag anmälde mig själv som sponsoransvarig för vår klubb. Vilket betyder att jag har ansvaret för att hitta nya sponsorer och hålla kontakten med vår etablerade sponsor som idar är NOBO Sport!

Jag tror att det här kommer bli den bästa säsongen jag någonsin har haft och jag tror den kommer bli suuuuuuuuperkul!!! :D :D :D

Ha det bra sålänge!

Här kommer de övriga bilderna jag knäppte under helgen med =)





Gravad lax med någon form av sås till förrätt på middagen igår.



Varmrätten bestod av oxfilé med potatisgratäng.



// Hälsinglands distrikts domare!

Tv pucken

Som sagt är inte TV pucken en sensationell grej enbart för hockeyspelarna under cupen! Att få åka dit som domare är också en stor grej och som de säger i videon så är det många domare som varit med i TV pucken som avancerar både snabbt och stabilt mot elitserien!


RSS 2.0